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原因は何か
見た目年齢の若さを左右する要因で、背中というのは実はとても大きいんです。猫背で悪い姿勢を続けていると背筋が弱くなり、背中にお肉がついてしまうんです。常によい姿勢を保てば背中に贅肉もつかず、見た目よりもずっと若々しく見えるのです。
背中にお肉がついてしまうのは姿勢の悪さが原因?
みなさんの中にはいつも姿勢があまりよろしくなくて、猫背になってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。 確かに猫背にすると楽だと感じやすいのですが、その分身体に...
ハイヒールと骨盤の歪みについて
ハイヒールを履くと、背筋がしっかりのび、足がきれいに見えるので、オフィスやプライベートでも手放せないと感じている方も多いのではないでしょうか。 その一方で、いつ...
加齢により背肉がつきやすくなってしまう
自分ではなかなか気づきにくい背中のぜい肉。鏡を見て「いつの間にこんなにっ!?」とビックリすることありませんか? 背中は脂肪がつきやすく、そしてその脂肪がなくなり...